Гречку кушайте) тоже помогает)) свекла))

Мне гиня прописала ферро-чтото (месяц пропила) но еще ниже стал. Сейчас тотему принимаю (прописал папин друг - гематолог) и чувствую себя уже лучше.. Планирую в пятницу сдать анализы)) проверю.. Но хорошо поднимает по отзывам)

Ферровит пила

Сорбифер дурулес от 96 до 119

спасибо )

@natusyakozhevnikova, ну вам же не за один день надо поднять. Каждый день кушайте по немногу. Самый высокий процент железа содержит печень. Потом яйца вареные можно кушать из фруктов гранаты, яблоки,курага, чернослив. Это и для вас полезно и для ребёнка. Таблетки это все равно химия. Их можно принимать, но не увлекаться. Мне так мой врач говорила. Решение за вами. Будьте здоровы.

Тотема поднимает хорошо

чтобы из продуктов что то повлияло на поднятие гемоглобина это столько много надо есть что нереально

Таблетки одно. Кушайте печень, говядину отварную.

Гинотердиферон по моему так называется

просто принимала ферровит и он мне не подошел. было плохо от него

сорбифер)

Сорбифео пью