Девчонки,сегодня получила результаты анализов и сахар в крови оказался 5,28,это не большое…

фига се небольшое превышение, у меня было 5,2 так меня на жесткую диету посадили плюс по 6 раз измерять сахар глюкометром😒и к эндокринологу отправили

@halcinare, а сейчас как у вас с анализами?какие процедуры делали?

Ну мой пример не показателен к сожалению😕у меня на безуглеводной диете сахар пополз вверх резко почему-то (от 8 и выше) и мне сказали прекратить диету. Как прекратила - все вернулось в норму. Пока держится в норме (ттт)

сельдерей хорошо понижает сахар. стебли в салатик.)

Спасибо большое за комментарии! Попробую сельдерей

Черника понижает сахар, для глаз ещё полезно👌🏼

Я нашла диету для таких случаев,попробую посидеть на ней

Диета

Фото почему то не отправить😭

@еlena678764, добрый вечер , пыталась прикрепить фото, но не вышло , к меня в профиле рекомендации по диете с завышенным сахаром !) , если нужно-посмотрите )

Спасибо большое @babl92

@elena678764,😉🌸