говядина отварная? сколько вы ее примерно съедали?

мне хорошо говядина и компот помогали) кг точно уходил. на яблоках не могла весь день

воспользуюсь советом, только наверное дольше на яблоках сидеть придется))))

На протяжении всей беременности отказывать себе не могла. Постоянно хочется вкусненькое)))) выход я нашла такой.... В четверг садилась на разгрузку (на яблочках), а в пятницу утром к г.

А что вам врач на ваши прибавки говорит?

@lena3265 мне аж стыдно сказать сколько я набрала за беременность😦и то еще ходим пока) еще неизвестно сколько ходить будем)

@nutik103, да вот и я...2 недели назад была норм...а завтра 30 недель и я начинаю пухнуть...а мне ещё 2,5 месяца(((и максимум я могу набрать 3 кг(

@lena3265 ну я такой вес за неделю набрала уже на последних неделях. 36-37.

до декрета до 30 недель набирала средне, а после...вот там понеслось...ужас просто(((

И я пухну(((что дальше будет страшно представить 😭

я один раз умудрилась за неделю 2.300 набрать😢

Я кабанею не по дням , а по часам 🙈 последний раз за 2 недели 1.5 кг