блин, ешьте все, как обычно, но следите за реакцией(в дальнейшем вам же проще будет с прикормом- примерно будете знать, что даёт реакцию, а что нет). вы же во время беременности не сидели на курице с гречкой) а насчёт пищевого мусора согласна.

@alinka345, но у меня просто много знакомых европейцев, которые в шоке что в России есть какая то диета, да и мама моя говорила, что они ели все) икра правда красная на нг не пошла))) мелкого обсыпало, но я и сама от неё чешусь)

@alinka345, я сразу после роддома ела обычную домашнюю еду. Супы, мясо с подливками, там и лук и морковь. Любимую брокколи примерно в месяц начала. Салат из огурцов помидор с роддома. С месяца кофе и шоколад. Сейчас вообще ем всё) даже иногда пиццу и Макдак

@k0t1k, 😃а из фруктов и овощей?

Все, кроме пищевого мусора