Девченки гемоглобин 105. что кушать что бы полнять????гранатовый сок с пакетов хоть чучуть дает…

это в принципе нормальный гемоглобин для беременных

печень трески - только совсем немного - чтобы ваша печень не пострадала. но она подымает его на ура

Я сорбифер пила..

говяжий язык, шпинат, гранатовый/апельсиновый сок (не думаю, что тот, который в пакетах полезный), гречка, овсянка

У меня был 106, врач уже у которой рожать буду сказала 2 раза в неделю кушать говядину и все ягоды и фрукты, которые сезонные) в итоге за 2 недели гемоглобин 124)

сок в пакете точно не даст результат((

Я слышала, что овес подымает гемоглабин, прогуглите

мне гранатовый муж с гранатов в соковыжималке делал, с яблочным и морковным вместе. сразу витаминный комплекс

пила такой "коктейль" каждое утро 1го триместра)) потом просто яблоки кушала, гранаты. гемоглобин 148))

греча,говядина,печень,гранат сок

так 105 это норма же ...раньше был низкий, а сейчас это норма считается после 35 недели)у меня 98)

Гречку 👍🏻

Тотема)

я пила сорбифер, попробуйте гречку, кунжут, или пасту Амосова. Наталия Лелюх говорит что гранат не поднимает гемоглобин.

вишня

Мне при таком ни чего не назначали, а когда упал до 96 начали лекарства поднимать. Я гематогенку и тахинную халву лопала, подняла до 108

гречка . и сок с пакетов это лишь нитраты и сахар

Темная черешня, Черный виноград, темные сливы, печень, говядина, гранатовый сок, гречка

в пакетах то порошочек или всякий хлам разьавленный с сахаром( Я купила Вин виту, это концентрат с шкурки и косточек темного винограда, девушка тут писала, что ей помогло поднять гемоглобин:) Вот я со вчерашнего дня пью, через недельки две перездам анализ и посмотрим:)

Черная смородина, печень свинная и говяжья, говядина, шиповник, шпинат, яблоки, гранат, помироды, морковь, мясо креветок, мидии, морская капуста, яичный желток.

@universe, про вин виту согласна, пью третий литр, проверено👍🏻 борюсь за гемоглобин с самого своего рождения!

@nutka16 а вы через сколько пересдавали анализ? хорошие результаты?

@universe, через 3 недели гемоглобин показал 125, так что главное не пропускать, сейчас он у меня опять 103 так взялась активно, но 3 года назад у меня гемоглобин был 75!!! И это не при беременности, спаслась Вин витой в том числе

@nutka16 у меня 91... Вот надежда на эту вытяжку:)

почитайте у меня пост в записях, как я подняла гемоглобин )

Сорбифер,сезонные ягоды,говядина,печень,гречка