Коллеги, сколько вы гуляете в декрете? В шагах, километрах, часах? Сколько вообще надо? Где-то читаю…

Стараюсь по 10 км нагуливать + йога для б/аквааэробика для б/просто плавание

Я ходила гулять киллометрами) ну, тоесть пройти пешком от парка горького до новослободской пешком- за нефтг делать)

@superbowl, тоже в бассейн ходила)

Все так индивидуально, вообще гулять не могла, мало ходила, ощущение кола в ягодице появлялось, потом разогнуться не могла и на следующий день после "гулянки" еле ходила даже по квартире, но у меня сколиоз в поясничном отделе. При этом родила как мне кажется легко.

Я ваще не ходила. Желания и сил не было.

Я хожу/гуляю когда как.Смотря как ноги/спина.Иногда могу целый день гулять.А иногда желание просыпается ночью пойти побродить.

Будете мало ходить, заболят все кости и будет в промежность отдавать. Будете много валяться, получите слабую родовую деятельность) это приметы первой беременности😆сейчас плаваю, много хожу, делаю зарядку. И прибавки такой нет (+7 кг сейчас) и чувствую себя гооораздо лучше.

Я только до магазина,есть у дома это так ,а есть и далековато,муж денюшку даст,так я идууу)) а так не хочется даже выходить:(

37 неделя почти. По 10 и 15 км гуляем иногда. Иногда просто лежу как тюлень на кровати))))

От настроения зависит) были на море по 10 км в день гуляли, даже муж уставал уже😀, иногда в день всего км 1.5. Сейчас вот думаю пойти за результатами анализов сходить - 5 км туда-обратно)