девочки как убрать живот?! проверенные средства. 2 мес.после родов в сентябре на море...

мне бы такой живот после родов)))

Бегай, пресс качай больше.

@margoz90 спасибо🎀

@tanya_tyutchik21, от бега и пресса мало что изменится! Для подтяжки кожи и чтоб пришли в нормальное состояние мышцы( без диастаза) необходимо делать вакуум, правильно питаться!!

Вот я бегаю,и пресс качаю и все хорошо) правильно питание это да, но от этого можно убрать живот