Девочки, я немного увлекаюсь ЗОЖ и хочу поделиться информацией. Многие сомневаются - принимать ли…

Девочки, я немного увлекаюсь ЗОЖ и хочу поделиться информацией. Многие сомневаются - принимать ли синтетические витамины во время беременности и после. Искуственный витамин Е, например, можно заменить маслом из проростков пшеницы. Есть такие как на фото, есть и в блистерах. Содержит антиоксиданты, токоферолы, каротиноиды; линолевую, линолиновую, фолиевую, пантотеновую кислоты; витамины группы А, В, D, F, PP. Свободно продаётся в аптеках по разумным ценам. Нужно только выбрать то масло, которое употребляется внутрь, а не наружно.