Хочу рассказать немного о себе. Я из Минска. Родила почти два года назад и весила 98 кг. Моя мечта…

Вы умничка,у вас все получится! А я вот после родов сильно похудела,вешу 46кг,но мой нормальный вес 53🙂

Спасибо вам @baby_doll_m . Ваш вес -моя мечта.Я очень склонна к полноте(((( когда-то поправилась на 40 кг и вот созрела к похудению после вторых родов.

Как здорово,какая же вы молодец!А как вы 30 кг сбросили?Спорт и пп?

@qa11, спасибо. да, спорт и пп. Ну конечно больше пп. Но когда в сочетании со спортом так вообще вес быстрее уходит.

о вы просто мой герой))) У меня тоже мечта сбросить побольше лишнего)))но займусь этим вплотную попозже,сейчас пока стараюсь просто придерживатьсы пп.Рожать шла 90,5, сейчас 76,5 дело движется но медленно)))Забеременела с весом 82 кг)))У нас пока гв.

@nadezhda0901, я рожать шла 106((((( вы тоже молодец!!! Главное нам не сдаваться😘

Ничего себе вес скачет... но вы молодец, очень целеустремленная)))

Я была ооооочень Толстая

Ох, девочки)))) И я когда-то набрала много веса из-за проблем со здоровьем и перед второй беременностью весила 120 кг!!! Сейчас мой вес 77 кг при росте 175 см) -43 кг в мою копилочку))) И продолжаю худеть! В идеале хочу 63 кг! ПП и длительные прогулки пешком с коляской) А вы @natashabushter большая молодец!!! Так держать и придете к своей заветной цели)

@alonofdance, ну вы вообще умница! Супер!

а бег помогает? сколько нужно бегать чтоб был результат

@I nusy, один бег без соблюдения питания точно не поможет. Надо постоянство