Всем привет) хочу вести рыбу в рацион . Как вы даёте своим детям? И какую ?

Тож послушаю, я до сих пор не ввела рыбу 😑.

любую рыбу, готовила себе и мелкому давала)) главное что бы не жарить с тонной масла

на пару, или отварную

@risalatka, а как варить не знаешь ?

как на уху

я на воде тушила

@magomedovadiana, как?

вай,такие хорошие мамы тут 😁одна я что ли с баночки давала?

Я даю хек, для первого прикорма самая лучшая, нежная, без костей, не жирная, готовлю на пару

также судак можно

@raiska_gusein нежирные рыбы рекомендуют давать, причем не жарить, варить или в пароварке. Хэк, треска -я эти давала. варятся минут 15-20,если не ошибаюсь, долго не варятся. Хотя жирную скумбрию тоже давала, вспомнила))) но рекомендуют нежирные сорта рыб

@amina061991, не ты одна))я тоже двоечник 😆🙉@raiska_gusein Семпер с 6,7 месяцев давала рыбу,мне очень нравились их баночки.

@tun, просто на воде варить да?

@madin088, @amina061991 ой девочки. Я тоже ещё та лентяйка 🌚

@raiska_gusein ага, с овощами, считай, обычный супчик, который ты варишь на курочке, Только рыбка варится быстро

@tun, спасибо 😘

Хек бери)все советуют эту рыбу)и я даю только её детям

@patti142, а как её готовите ?

@raiska_gusein, на пару