Светлана
mamasvetik
Светлана·Мама дочки (10 лет)
post image

Предлагаю  вам побаловать наших малышей и себя умопомрачительно вкусным и нежным  и очень простым в приготвлении супчиком:

🔸супчик с овощами и индейкой!🔸

#рецептысофи

#обедсофи

#супчикисофи

Нам понадрбится:

🔸брокколи (у меня баночка)

🔸картошечка немного

🔸морковка-немножко

🔸лук-немножко

🔸зеленая стручковая фасоль (у меня замороженная)

🔸индейка филе, можно курочку.(у меня замороженные заранее фрикадельки из индейки и тыквы)

🔸по желанию сливки 10%

Приготовление:

🔸в холодную воду опускаю фрикадельки или мясо, если это мясо, то варю на втором бульоне.

🔸как закипит, варю мин 10 и добавляю овощи, кроме брокколи(потомучто уже готовое пюре). Варю до готовности.

🔸добавляю брокколи и пюрирую блендером.

🔸при подаче добавляю каплю оливкового масла и по желаю зелень.

Очень вкусный, полезный и сытный супчик готов!!!

🔸Я люблю нежный вкус сливок и добавляю иногда их, после довожу до кипения и снимаю с плиты!

Софи отобрала у меня ложку и со скоростью света умяла весь супчик!😆

Я честно говоря не удержалась и тоже с удовольствием пообедала им!!😊😊

Приятного и хорошего аппетита нашим открывателям!!!

11.07.2016
5

Комментарии

mamasvetik
Светлана·Мама дочки (10 лет)

@ashash да не зачто, Тонечка!!)) на здоровье!!!))

13.07.2016 Нравится Ответить
ashash

ну хорошо! успокоили меня) спасибо!)))

13.07.2016 Нравится Ответить
mamasvetik
Светлана·Мама дочки (10 лет)

@ashash ☝😊

13.07.2016 Нравится Ответить
mamasvetik
Светлана·Мама дочки (10 лет)

Антонина, у меня тоже отказывается от всего, только чистую воду пьет в перерывах между кормлениями. значит не нужно организму, не зря же говорят, что дети до трех лет ясновидящие в еде))) все витамины из фруктов и овошей берут)

13.07.2016 Нравится Ответить
ashash

Светлана, а что вы даете пить после завтрака и обеда? варю компот, но моей не очень он нравится(

13.07.2016 Нравится Ответить
mamasvetik
Светлана·Мама дочки (10 лет)

@ashash на здоровье!!!)

12.07.2016 Нравится Ответить
ashash

спасибо!)

12.07.2016 Нравится Ответить
mamasvetik
Светлана·Мама дочки (10 лет)

@ashash хлеб даю белый вчерашний или подсушеный или делаю маленькие сухарики, только не сегодняшний свежий-его обязательно подсушиваю!)

12.07.2016 Нравится Ответить
ashash

А какой хлеб даете и как? подсушиваете или свежий?)

12.07.2016 Нравится Ответить
mamasvetik
Светлана·Мама дочки (10 лет)

@id999 да, пока два раза, но чувствую скоро тоже изменения будут) и будем переходить на один сон.

12.07.2016 Нравится Ответить
id999
Ксения·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@mamasvetik спасибо! а днём спит два раза?

12.07.2016 Нравится Ответить
mamasvetik
Светлана·Мама дочки (10 лет)

@id999 стараюсь готовить на 2-3 раза, если ей одной, каждый день не стою у плиты.. или сразу на всю семью, просто не добавляю специй и без жареного. каждый себе в тарелку что нужно добавляет. она тогда еще лучше кушает 😊😊

11.07.2016 Нравится Ответить
mamasvetik
Светлана·Мама дочки (10 лет)

@id999 мы только 3 дня как уходим с гв и режим поменялся, сейчас стала дольше спать и соответсвенно позже укладываться в ночь, такчто ужин у нас сдвинулся на сон пока, но это временно, все откорректируем) а так она раньше с нами ужинала, сейчас просто с собой сажаю ее, она что нибудь из тарелки поест, тк привычка есть и ужин я всеравно на место поставлю,как только с грудью окончательно разберёмся) на ужин могу дать омлетик, овощи с мяском, макароны любит с овощами и мясом, кусочек сыра, просто овощи.. или то что было на второе на обед.выбор велик. и все скушать не уговариваю, только начинает отворачиваться, заканчиваем трапезу) раньше ела плохо, сейчас как хомячок))

11.07.2016 Нравится Ответить
mamasvetik
Светлана·Мама дочки (10 лет)

@id999 ~ в 6 смесь и спит до 8-8.30 в 10 завтрак: каши различные или пудинги из круп, все с фруктами в 14 обед: первое с кусочком хлеба, второе и десерт в 18.00 полдник: кисломолочные продукты(творог, милакт, запеканки, ленивые вареники, что то одно) с фруктами, печенье иногда. 21.15 кашка и смесь 21.30 спит

11.07.2016 Нравится Ответить
id999
Ксения·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@mamasvetik а можно узнать все меню? желательно по часам) а то ума не приложу, как поступить с ужином, пока что это всегда смесь, но нам скоро год и надо уже переходить на более взрослый стол

11.07.2016 Нравится Ответить
mamasvetik
Светлана·Мама дочки (10 лет)

@id999 Ксения, на здоровье!!! очень рада!!! жаль времени не всегда хватает чтоб все фотографировать и подробно написать)

11.07.2016 Нравится Ответить
id999
Ксения·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

спасибо за рецепты, как раз каждый день теперь думаю, что приготовить, так что очень в тему!

11.07.2016 Нравится Ответить