Девочки, сплю и просыпаюсь от того что ноги сводит, у кого такое было? Из за чего это?

У меня такое было((( причину не знаю

у меня такое ) нехватка магния и/или кальция 😉бананы,творог,курага...мне багний б6 помог еще

Нехватка магния. Меня перестало хватать, КПК магний б6 или его более дешёвый аналог магникуи стала принимать

Я перед сном уснуть не могла во время беременности, ноги крутило невыносимо.😕

У меня сейчас эта же проблема(((Мой Г. сказал нехватка кальция😔Порекомендовал кушать творог,курагу,изюм и в обязательном порядке пить Элевит!

У мене таке було,приймала Магне В6,допомогло

магне б6 пропила. а вообще такое когда потягуси делаю. спасает когда носок на себя тяну.

Это ужасно так) спасибо всем)

девочки это называется судороги! !! у беременных это бывает часто

Магния не хватает, меня фисташки спасали

И подушку под ноги

девочки, я вообще забыла что такое здоровый сон! ноги не то что крутит, на них лежать невозможно. 5 мин, и тюлень начинает переворачиваться. ночью судороги хватают, копчик ужастно болит😞😞 жесть полная! пью витрум пренаталь форте (там есть кальций в составе), ем бананы.. нихера не помогает😭😭 уже не знаю что делать..

Меня абрикосы пока спасают )

кальция не хватает. это у меня.вечный спутник беременности, несмотря на витамины

Носочки на себя тяните, когда хватать будут 😬