Режим 😐🔫 Как его выстроить почти в 6 месяцев? Хорошо было, когда он был. Хотя, когда на даче никуда…
Режим 😐🔫
Как его выстроить почти в 6 месяцев?
Хорошо было, когда он был. Хотя, когда на даче никуда не надо и ребёнок ведёт себя более-менее спокойно, это и не так критично..
Вот, спала жара, и стали мы днём спать лучше. Может сон и час и два за раз, а вчера первый сон был час, второй аж 3 (давно такого не было, я аж заскучать успела), только третий не получился- 25 минут всего малый проспал.
Время бодрствования у нас 2 часа, потом я начинаю его укладывать, он вскоре зевает и засыпает. Продолжительность сна- как повезёт. Так ещё и просыпается сын то в 7, то в 8, то в 9.
Вот, сейчас спит и будить жалко, так как днём может мало поспать, зато вчера встали с ним в 7.
Может, дневной сон связан с временем подъема, типа встал рано и спит больше?
Понаблюдаю ещё.
Кто с этим сталкивался, что делать с этим режимом?
Или забить и просто следить, чтобы ребёнок спал свою суточную норму, и прекратить париться по поводу и без
Настёнка·
Мама дочки (1 год)
у меня дочка если рано встает,я ее раньше на дневной укладываю,она и спит его дольше в этом случае. а так действую по ситуации))у нас сдвиги максимум час)
Marusya·
Мама дочки-младенца
О, я сейчас теми же вопросами озадачилась :) второй день все записываю в Дневник малыша ( приложение для эпл, удобное, кстати). Пытаюсь понять, когда она спит и ест вообще. Пока никакого порядка 😂 зато что я поняла, в день она спит сейчас 14 часов, не больше. То есть если ночью поспала 12, то хоть обкачайся, но больше 2 часов суммарно за день не поспит.
Я начал класть спать через 2 часа после пробуждения. И вечером вчера вышло через 3 часа. Заснула вечером через 20 минут сама (обычно час укладываю). Короче, приложение отличное, я пока в процессе изучения и наблюдения.
Татьяна·
Мама сына-младенца
@marusyama, тоже все записываю в приложение) слушай, наверное в этом вся и фишка, что если ночью долго проспали, то днём не видать нам покоя, видимо будить надо как- то раньше, хоть и спать очень хочется, буду экспериментировать. Посмотрела, тоже в среднем 14 получается. У нас вечером частенько тоже через 3 часа только на ночной сон уйти получается, у них видимо своё приложение в голове.
Татьяна·
Мама сына-младенца
@nastenka_snegochek, спасибо, попробую утром после 4х часового кормления его у себя спать не оставлять- в кроватке он, кажется, так долго не спит