блин😳 ужасно болит спина, не знаю что делать😳 еще 2 недели до отпуска, а на работе постоянно на ногах😤 может кто что посоветует?
Лучший комментарий
Комментарии
Бандаж универсальный orlett меня выручал, без него позвоночник адски болел. Он самый дорогой, но самый лучший, я покупала год назад за 2500
Может кто подскажет сколько примерно стоит этот пояс бандажный? 🙈
@greeneyes24, массаж я себе сама назначила😆 Но надо мастера подобрать грамотного. А то намнёт ещё что то не то.
@madam_gricacueva, а вам врач массаж назначили ( терапевт или невролог?) или платно в салон?
Упражнения на фитоболе, Людмила Таг на ютубе для беременных посмотрите, я как стала делать перестала болеть спина😊
На четвереньки. Так облегчит. Но я всю берем на массаж ходила. А если не в моготу , то вольтареном мазала
бандаж хорошо помогает. кстати, классный верх у вас, не знаю как назвать на тунику похоже.
я не помню фирму ,я покупала в аптеке за 700 рублей