@gulnaramansurovna, я сразу с 4 начала, смысла ждать не виду, я готова:)

А можно малину сразу с 38 недели пить,если в 36 не успел а?по схеме?сразу с 3 чашек начинать?

а массаж,девочки,сами делали или муж помогал?

Малина готовит шейку матки. В этом плане мне очень помогла. Родила на 38,5 неделе. Раскрытие шло быстро, шейка была готова, внутренних разрывов не было. А вот от внешних разрывов малина не спасёт) надо делать массаж промежности.

@lybimaya_ya, его и внутрь, и на промежность)

@yanalion а как его применять?

@yanalion, во внутрь пить ? Я думала промежность мазать )

@lybimaya_ya, льняное

@farfallavi, а что за масла ?)

Но профилактика разрывов - это масла) мне помогло

Я пила. С 36 недели. Родила в срок, а не сразу, как ☝ девочки пишут. Рожала второй раз без разрывов, даже разрывы после первых родов не разошлись. При первой беременности не пила.

В аптеке. По чайной ложке утром, и по 1 таблетке но-шпы так же с 39 недели.

Мне тоже говорили, что они схватки вызывают.. Что если переборщить то можно с первой чашки уехать 😕

@marinka26081985, а где это масло покупать и как пить?

Пью неделю, треники стали постоянные через 2-3 часа после чая.

@hromasoma масло расторопши и но-шпа размягчают шейку. Я пила, родила за три часа на 4100 без разрывов, ссадина на половой губе и всё.

Так они не от разрывов ведь, а для стимуляции матки, чтобы схватки пришли. Листья готовят матку) от разрывов масла идут)