#генуборкамозга #идеальныеобразы Пару дней назад вышла из негативного настроения, которое у меня…

#генуборкамозга #идеальныеобразы

Пару дней назад вышла из негативного настроения, которое у меня тянулось аж месяц (для меня невиданная продолжительность). Может ничего удивительного, но я размышляла почему я в нем оказалась, почему застряла и как вышла.

Причиной моих бед оказались "образы". Идеальные образы.))) что я имею ввиду? У каждого человека есть образы к которым он либо стремиться, либо отвергает хоть маломальскую возможность сходства с ними. А что происходит если все же человек совпадает со своими идеалами? В первом случае: гордость, эйфория, счастье и тд. Во втором: обида, горечь, стыд, боль, вина, неудовлетворение и тд.

Вот и со мной произошло тоже самое. На ранних сроках я нарисовала себе идеальный образ, того какой должна быть во время беременности: энергичной, ухоженной, веселой, продуктивной, эффективной (для моего проекта), стильной и с маникюром!!! 💁🏻💅🏻 В результате: я вечно уставшая, продуктивность упала, образ и маникюр хоть и получалось поддерживать, но целой огрооомных усилий, в добавок ко всему раздраженная, либо безэмоциональная! А все почему? Потому что я даже в мыслях не допускала вероятности, что я стану похожей на уставшую, опухшую с колтуном на голове и спорт костюме мамочку!!! (Не в обиду сказано, если что извините)) Меня настолько это пугало и я настолько этому сопротивлялась, что моя требовательность к себе возросла в разы.. А сил то меньше стало!! И вот изо дня в день мой дамоклов меч все больнее и больнее вонзался в меня! И я понимала что надо с этим что-то делать, пробовала разные способы отвлечься, больше отдыхать, или даже наоборот еще больше работать.. Но все было безуспешно пока.. Я искренне(!!) и честно(!!) не сказала себе: А ПЛЕВАТЬ!!!

Плевать на эффективность, плевать на внешний вид и плевать на маникюр!!!! И не поверите.))) сразу отпустило ☺️.

Значит ли это что я теперь перестала работать или заниматься собой? Нет, но я просто стала проще и легче относится к тому что я не идеальная!! Я стала прощать себе это 💚.

Искренне желаю всем найти в себе силы плюнуть на то что вы сами себе напридумывали!!! 😜