Девочки, SOS!!! Тянет ноги просто безбожно😱😱😱 Спать не могу😭 Подскажите, у кого было такое, чем…

Прохладный душ для ног( больше ничего не помогало

@mamadianyimatveya, пойду испробую!

Я уже больше 2-х недель не могу заснуть до 4-5 утра. Где взять силы??? Контрастный душ по 4-6 раз за ночь делаю, штук 5 кремов разных накупила. Врач назначила Магне В6 форте. Пока не особо помогает

Вот сейчас лежу и уснуть из-за этого не могу😰

Вообще ничего не помогает((( синдром беспокойных ног. После родов пройдёт

@margo8519, @katemozzz @liliannochka1 😓я кальций пью.. Думала от недостатка кальция. Не помогает( прохладный душ для ног- не помог😭

@masha1307, 😰может на погоду ? Если у вас есть кому, попросите помассировать ноги

@margo8519, все спят давно😔 интересно, почему только ночью тянет??..🤔

@masha1307, ну вообще на это врачи говорят про недостаток кальция, но мне кажется у меня весь день тянет, просто ночью ложишься и прислушиваешься к себе сильнее

@margo8519 такая же фигня, душ контрастный сделала, охлаждающим гелем намазала и ничего не помогает!!! Кальций тоже пью. Видимо после родов пройдёт!!! Муж уже 20-ый сон видит!!!

Крем Софья с пиявками, в подколенную ямку , я мажу все ноги, чулки компрессионные, магний утром и в обед и перед сном кальций- лучше брать оригинальные препараты: Санофи и никамед, душ тоже хорошо

Бинтовала эластичным бинтом, через какое-то время отпускало

Калия и магния не хватает, начала пить, все прошло😉 еще ноги кверху, если много ходили.

Мне ничего не помогало , на 34 недели просто само прошло

У меня та же проблема( синдром беспокойных ног( кальций пью.