девочки!!! хелп!!! кто как избавился от висячего дряблого живота?!

Массаж

какой массаж? @irina1704

@irina1704 расскажите поподробнее, что конкретно за массаж? или самомассаж?

Я делала массаж банками , сама себе очень хорошо подтянул кожу , прям собрал в кучу через 4 сеанса было видно , техника на ютубе есть , масло было против целлюлита

Дела 10 сеансов пока малая спала , через месяц после родов

антицеллюлитный + банки+медевый + 2 часа в пленке. в перерывах пресс и присед. до конца не уберет, но реально прилично уменьшит объем и подтянет кожу

@irina1704 @alieva_anet Спасибо, девочки! буду пробовать

@alieva_anet, а не знаете после кс можно?

@kozinak2806, я сейчас делаю курс себе именно такой. у меня 2 КС. сейчас мой результат: 6 сеансов- в талии и в животе по минус 6 см.

@alieva_anet, через сколько после родов начали? У меня только 2 мес прошло, наверно это еще рано 😔

@kozinak2806, рано! мин 6 месяцев, а лучше год. вы за год и сами схуднете, и потом безопасно остальное сгонете, если необходимо будет.

@alieva_anet, ох надеюсь. Спасибо 😊

@kozinak2806, пожалуйста 😉 и успехов!

@alieva_anet, а где банки взять? Много наслышана про массаж такой)

@margarita_p в аптеках продают. но, ко мне массажистка ходит и делает именно комплекс, кот я выше писала.

Спасибо большое!) а ещё вопрос: стоимость сеанса массажа у массажиста?

@margarita_p у моей 1000р.

Качаем прес 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 и диетка белковая,ну или углеводов минимум(исключить легкие углеводы )