Кому что помогло облегчить роды?) расскажите все все кто на своём опыте все перенял)
@a777777, Вам в Америке наверно трудно будет горный тмин найти, но если там есть исламские магазины то в них может найдете
@a777777, @djamilya_ семена горного тмина с чистым медом, ещё можно мёд с грецкими орехами, на себе 2 раз пробовала, у меня очень лёгкие и быстрые роды были
Правильное дыхание,массаж и конечно же нужно слушать врачей. А до родов вот начиная с 37 недели ешьте мёд с тмином, способствует смягчению шейки матки и раскрытие будет хорошо идти
@happy_mom2 ма ша Аллаh