хочу поделиться мыслями, после родов все не могу ещё придти в форму, вернее почти дошла но хочется…

хочу поделиться мыслями, после родов все не могу ещё придти в форму, вернее почти дошла но хочется уже больше , в деревне у родителей ходила на тренировки с тренером, домой проходила и чувствовала как у меня каждая мышца растянута и болит, час тренировки приводил моё тело в форму. сейчас в деревне у мужа, и нет такой возможности, но есть одно но, здесь таскают воду с родника и домой и в баню, и стирать, мне это дело осень понравилось , чувствую как все тело работает ( спина прямая , походка от бедра)))))). первый раз таскала на свадьбе и сейчас после родов. девочки берите коромысло и за водой, и себе и людям помощь)))))