Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга •Prenatal and Baby Fitness•
Ольга •Prenatal and Baby Fitness•
Мама сына (6 лет)

Какова польза ныряний во время беременности⁉ Ныряние для беременных является весьма полезным…

Какова польза ныряний во время беременности⁉️ Ныряние для беременных является весьма полезным занятием – и в психологическом и в физическом отношении. ✔️Осуществив полное погружение под воду, мама лучше чувствует состояние своей крохи – ведь малыш постоянно находится в мягких водных объятиях.✔️При нырянии, будущей мамой тренируется задержка дыхания, а этот навык очень нужен во время родовых потуг. ✔️Малыш же в это время понемногу привыкает к кратковременной нехватке кислорода, ведь при схватках приток насыщенной кислородом крови к плоду также ограничивается. Так что ныряние – отличная профилактика внутриутробной гипоксии. ✔️Доказано, что детки, обогащенные подобным опытом ещё до рождения, быстрее продвигаются к выходу сквозь родовые пути, а также лучше адаптируются после родов к внешнему миру.