Девочки,кто-нибудь знает,почему после бега нужно кормить ребёнка спустя 1,5 часа?🤔 зачем выдерживать…

@anastasiya_ziborova, Аа,поняла,спасибо) главное чтобы не отказалась доча..а то я уже второй раз её кормлю сразу после бега(

@gubareva, молочная кислота вырабатывается если будите качать грудь))) а вообще выработка молока и молочная кислота это два разных процесса))

@gubareva, бегаю по 40-50 минут уже в течении месяца-полтора) и мне кажется что наоборот молока стало больше.

@anastasiya_ziborova, @natalya313 поняла ,спасибо,успокоили ))

@anastasiya_ziborova, я написала то что мне говорила моя гинеколог и мастер спорта по кикбоксингу))

Девочки, молочная кислота с грудным молоком никак не связана! Не становится молоко кислым или Горьким или ещё каким-то! 🙈

https://youtu.be/QsRluVk0n3o

@anastasiya_ziborova, а в каком месте в организме вырабатывается молочная кислота, знаете?)) В миоцитах конкретно тех мышц, в которых идёт работа. И ребёнок её в принципе почувствовать не может.

@bayanaam, полностью согласна)) но грудь качать опасно,я лично боюсь)

@anastasiya_ziborova, что скорее всего)

@natalya313, а я и не пытаюсь 😂