Сходила сегодня к врачу.. Все у нас хорошо,за исключением того что я набираю очень много!! За почти…

Я 3 литра пью воды в день а то и больше !

@lyubaha, а набираете как?

к 20 неделе 2,9 кг, но чувствую как будто все 10 набрала, какая то большая уже стала! норма набора веса - не более 400 гр в неделю. вот ориентируюсь по этой табличке!

@lyubaha, ну у вас срок уже большой! А я так боюсь,что к такому сроку так расплывусь.. Это не есть хорошо( не знаю что и делать

Я 25 за все бер набрала

@badabadoom, знаю что 400.. Просто не могу понять с чем связан мой такой набор веса.. Врач сказала,что пью много... А как не пить,когда хочется и жара такая была

К 30 неделям набрала 8

@ms.bykova, врач ничего не говорила?

я набрала 2кг 700 гр за все время.у меня 22 нед.и почему-то в прошлом мес мне сказали что я много набрала.за 2 нед-600 гр.я даже дневник питания писала.а щас за 2 нед-200 гр набрала.я хз почему так.я все ем.не ограничиваю себя.какие-то странные у врачей нормы по весу я смотрю)

@sasha_ko, не переживайте , старайтесь кушать правильно , я была очень стройной и худенькой , а сейчас чувствую себя слоником ))))), лишь бы малышу хорошо было , а мы своё скинем и вернём 😉👍😊

@sasha_ko, сначала ругалась) а потом рукой на меня махнула, сказала что вбестолку со мной бороться) ставила паталогию веса и все

за последние 3 недели набрала 150 гр,в прошлый раз 1200, сейчас 23 недели почти 5 кг,зато в первую бер. + 22,5

@_katerina_or, да уж.. Ну у меня точно перебор!

Я за первую беременность набрала 34 кг🙈 за вторую 25 кг🙈 всё в порядке и у меня и у детей,особо тоже ничего не ела,видимо гормоны,после каждой беременности возвращалась в свои 53-55 кг , пейте именно воду,соки и йогурты задерживают жидкость в организме

@babl92, согласна!)) я из-за себя не переживаю.. Просто вдруг это вредно малышу

Я пью 2-3 литра в день, отеки крайне редко. А как она определила, что много для вас воды? Чисто домыслы?Замеры делайте: шея, грудь, бедра, нога, рука. Будет хоть лучше понятно набираете вес или вода внутри сидит. У меня например шея, руки похудели. Грудь и них набрались. Грудь по понятным причинам.

@grom_alena, а я на соки прям налегла.... Все теперь только вода!) спасибо☺️

я всю беременность переживаю. за 36 недель набрала 10 и в основном на ранних сроках. сейчас стаоаюсь ходить уже конечно не так много, по меньше пить ну и в еде тоже держусь. хотя ... не... не дердусь. перед приемлм разгрузочных пару дней делаю.

Причины лишнего веса: лишняя еда, вода задерживается, кишечник скапливает. Ещё можно разгрузочный день сделать, что бы кишечник почистить

Возможно, вы гормональное что-то пьёте? Я немного набрала, взвешиваюсь постоянно, но как было 64 кг, так и есть. Общая прибавка 1,2 кг. Но когда я пила дюфастон, я чувствовала себя заплывшей, он задерживает жидкость (

@juli14, так я вообще чисто внешне не поправляюсь последний месяц точно.. По нижнему белью смотрю,на размер больше всего стала за 19 недель

Почему вы все думаете что это все жир и так паникуете? Причем через пост каждая пишет что поправилась,все индивидуально,почитайте сколько что весит:плод,матка и тд...плюс у кого как вода задерживается,гормоны и все такое,у меня пока что +6,но я и не взвешиваюсь мне все равно,меня больше беспокоит качество тела,а оно реально рыхлое,тем более самый верный вес это с утра...а небольшой контроль сахара(во всех его проявлениях)соли,да и вообще мера во всем всегда дает результат

@juliabog, я пью только витамины prenatal vitrum

@kazantsevae.a, а я разве написала,что это жир? Я так вообще не считаю! У меня не сильно видно,что я набираю... Но весы говорят о другом! Вот и пытаюсь понять из-за чего

Вы наверное до беременности худенькая была?) у меня все худенькие девочки в окружении , очень много набирали - подруга долго сидела на пп и несколько лет не ела после 6, была тростиночкой . С беременностью начала лопать булки по ночам, +23 кило))) сейчас малышке 6 месяцев, подруга вернула свой добеременый вес))) а выглядит ещё худее) малышка у неё родилась 2800, так что её лишний вес, никак на ретенка не повлиял ) у меня 28 неделя, + 7 кг) жую и не парюсь )

@sasha_ko, я в пмс отекала до 5 кг😿😿😿При спорте и нормальном питании,так чтооооооо😹

Я тоже пью воды 2 литра и более ! Моя врач говорит , что это норма )

Я за 20 недель 3,5 набрала

И кстати, за последний поход в гинекологу , за 3 недели было аж +2 кг, врач слова но сказала . Но я так поняла это была вода, солёного переела) потому что посидела в жару на фруктах , сразу -1.5 кг)) они туда сюда скачут, зависит от питания )

@thekisa, худенькая... Но по поводу того,что не верну форму не переживаю! Просто не понимаю почему такой набор веса.. Не переедаю же ведь

@kazantsevae.a, ого.. Я в пмс тоже нормально набирала.. А как только все пройдёт такая же

@thekisa, ну значит не буду переживать!)) спасибо

@sasha_ko, причем месячные проходили и кубики возвращались и сухоть😼я говорю гормоны и взвесьтесь с утра после туалета,я до сих пор с утра встаю почти без живота🤔

@sasha_ko, углеводы посчитайте

@sasha_ko, солёного и правда надо поменьше есть- отеки никому пользы не приносили ( хотя я сама любитель 🙈), молочные продукты тоже имеют свойство задерживать жидкость ( а вот воды в день, если нет проблем с почками и по анализам все хорошо, я бы пила не меньше 2х литров- это же минимум, который нам нужен ) в общем, не переживайте🌷🌷🌷

@thekisa, спасибо☺️

@kazantsevae.a, попробую☺️

@sasha_ko, сейчас прибавка 11 кг, ем все как обычно , пью как обычно !

@sasha_ko, у меня та же история к 22 неделям 7,3 кг, тоже сладкое вообще не ем( не тянет даже), воды пью пью достаточно, я думаю все индивидуально и ничего тут не поделать (если конечно специально не наедать кг), все нормально)

@natasha_zabuslik, соглашусь☺️