эх девочки, мне бы ваши проблемы, я ужс как набрала посое беременности

Тоже хочу поправиться(как перестала кормить грудью,худею с каждым днём уже 43-45 кг.до беременности ито больше была и в вещах своих тону ,одни кожа да кости(((хотя ем все подряд не в чем себе не отказываю,незнаю как набрать вес😔

😁

Я тожеее хочу поправится . 40 кг , меня скоро ветром сдувать будет

Эх, как завидую, набираю с каждым днем для молока

Арахис хорошо поправляет,каждый день 100-200гр и незаметно округлитесь

если вы хотите набрать мясо а не жир, от которого будете мучительно избавляться в дальнейшем, то лучше ешьте больше белка - мясо, яица, молоко. и тренировки силовые. а вообще если вы кормите грудью то это просто ребенок все высасывает, когда отнимете от груди вес свой вернется

безмерно есть мучное, вместо завтрака и обеда мучное мучное ужин и потом плюс три пять кг плюс гастрит, как у меня

Можно и я вам свои 8 кг отдам за улыбку вашу 😂😂😂😂

Есть мучное и засыпать ). Если честно не знаю. Всю жизнь борюсь с лишними кг 🙄

😁

давай я тебе подарю кг 7 10 и сверху заплачу сколько захочешь...🙏