Ровесники, кому +-год, сколько вы раз спите и во сколько? Мы переходим на 1 раз, что-то очень тяжело..
2 раза. После первого завтрака 11-12:30 и вечером после прогулки и полдника в 18:00-19:00. Плюс-минус полчаса))