На меня напал неистовый приступ жора! я съела салат (много салата), вот вообще не помогло! пожалуйста, откликнитесь те,…

Я поела 😄😈 овощей и куры 👍🏻

Я не держусь обычно.. Но стараюсь есть часто и по чуть-чуть... Обычно помогает и на весе особо не отображается) майонез, не ем, стараюсь все правильное кушать.

Кстати про салат - сама мисками кушаю - очень полезно:)

я держусь когда понимаю что это просто прихоть. пью воду/кефир и отвлекаясь, а когда понимаю что уже пора кушать то салаты, мясо. фрукты, молочку. все у нас в голове.

У меня бывает иногда 2, максимум 3 дня жора...сметаю все, что вижу. Потом успокаиваюсь, перестаю жрать все подряд, и вес приходит в норму )))

У меня бывает жор! Вы не одна

Я ем из запретного сладкое и мучное, сколько не пыталась отказаться - не получается

кстати о салате, пойду съем

тож хочу есть,сижу жую отруби и запиваю кофе с молоком

Я в 5 с сыном поела ему скучно без меня есть и щас с мужем опять ели тоже один не хочет.Вот так весь день ходишь со всеми ешь😆😆😆Порции конечно маленькие.И сладкое я всё равно ем, не могу или не хочу без него это же гармон радости😁😁😁

Я не выдержала и заточила блинчиков со сметанкой)))

Тоже есть хочу,но приехпла ток домой и готового ничего нет(( салат не поможет😂

идите и поешьте! потом не до еды будет😂

Мне муж за тортом пошел))

Яблочко печёное заточила с шиповником 😹😿 тортика бы да послаще

я вчера засыпала с мыслью о курице гриль, беконе, квашеной капусте и макаронах с сыром. Хотелось все одновременно! 😨 так и уснула ))

а я точу сырники )))

Ооо сырники тоже бы слопала))

Я ем последнее время очень много,рот не закрывается!🙈отказать себе не могу

Как ела до бер так и сейчас

И все заговорили о еде! Нельзя щас есть! Поздно уже! Держимся девочки💪🏽 Что бы потом не плакать о фигуре.

У меня тоже жор появился. Причём только недавно. Прям плохо становится, если не поем. Не было такого никогда. А так Спасаюсь фруктами))