@muslimat6, 😫хочу чтоб грудь осталась .

У меня только грудь обвисла немного и все🌚🙄 Фигура никак не поменялась, я наоборот похудела после родов😄💪🏻

да нее, если взять себя в руки можно улучшить, да и настроение тоже поднимать позитивом что главное есть малыш которого очень ждали. и самое главное заниматься дома спортом чтобы подтягивать фигуру, можно даде ребенка использовать. на руках поднимать его - качаются руки, приседатт держа на руках, из стороны в сторону на руках держа качать - бока убираются, на пол лечь и ноги под углом поднять и его положить на ноги и пресс качать так - сразу и верхний и нижний качаться будет. и ребенку веселье, атракцион 😁 конечно не сразу в первый месяц, но в прследующие.

Да, сложно и время нужно чтоб восстановиться

Помоему да😑