Девочки я решилась на бешеную сушку 10. Кто ещё идёт? Давайте друг друга поддерживать? Может в вотс…

Ой я хотела))) Но муж не даёт денег 😄

@jusprof05, а мой даже ещё не знает😆😆

@aavasilaki,😄 смело

@jusprof05, я знаю что он не будет против, главное что я к нему не пристала с тем, что ему тоже надо идти 😂

А для тех кто не в теме, где почитать? Что это за программа такая?

@irinaryaposova, на сайте бешенная сушка рф. Там кто то худеет, кто то подтягивает тело)) почитайте там много инОрмации

@aavasilaki, спасибо😉

Я иду💃🏻

@irina_che, супер)))

Я всё хочу, но решиться не могу. А время идёт ((

@aavasilaki, я очень хотела учавствовать , но там много упражнений , где нужно прыгать и есть на грудь , а при гв это нельзя , поэтому я пропускаю , очень хотела попробовать интересно ! Желаю вам удачи !🤗

@annakukla, все говорят что на ГВ можно) я просто тоже ещё на ГВ

@aavasilaki, я тоже на гв. У меня Спортивный лиф, буду в нем фигачить💪😊

@lara08, давай решайся😊

@aavasilaki, ну я посмотрела из прошлых что за упражнения , почитала в инете про эти упражнения и тренер у меня сказала - хочешь , остаться с молоком - забудь об сушке , интенсивные нагрузки нельзя . Я просто побоялась . Может это и не так , я надеюсь , но пока я пропущу

@irina_che, он типо утягивающий? Покажи как он выгдядит

@aavasilaki, типа такого только адидасовский😊

@annakukla, ну да тем более вы ещё совсем маленькие, молочко Вам нужно. А если у меня оно и пропадёт я только рада буду если честно, устала не спать по ночам с моими титишниками)))

@irina_che, все поняла спасибо)))

@aavasilaki, вы делитесь впечатлениями ) будем следить за результатами 🤗🤗🤗интересная игра

Программа супер👍. У меня брат с девушкой принимали участие. Это сложно, но результат того стоит💪☝️

@annakukla, ок))@lipa77733 они до конца прошли?

@aavasilaki, мы в процессе зачатия ребёнка(( в итоге и с ребёнком не получается и тело мечты всё откладывается

@lara08, это святое)))

@aavasilaki, да) Ждут результатов. Это очень увлекательно! Они даже хлеб какой то там специально низко калорийный пекли со злаками. И еду, соответсвенно, низкокалорийную наготавливали

Еда

@lipa77733, Оболдеть)) так 9 сушка ужа подвели итоги

Результат

@lipa77733, молодец вообще)) хороший результат

@aavasilaki, уже есть результаты?) надо позвонить☝️. Значит ничего не выиграли, раз не сообщили)))

@lipa77733, позавчера награждение было. Может в 100 вошли

Я в 10 тоже👌☺️

@koza_twins, @irina_che девочки если не против скидывайте номера в личку, я вот апе добавлю в группу будем общаться😊

Блиииин тоже хочу 🙄

@jusprof05, давай успевай в чт закрываются продажи

@aavasilaki, если детские придут😄может и решусь

Я участвую в этой сушке)

Я участвую!)

@vikap, @katynnn девочки не против если пишите мне номер в личку добавлю в группу будем поддерживать друг друга

@aavasilaki, @vikap @katynnn девочки давайте чатик здесь сделаем?! На прегги?! Я не в екб буду и хз какой у меня номер телефона будет😭 а ещё ИГ напишите свои💃🏻 я кстати только что оплатила💵

@irina_che, я не против, сама без телефона нормального сижу пока что 😂 https://www.instagram.com/katynnn/ вот мой иг