Дифолак, купила бутылку-стоит в холодильнике. Принимаю периодически по мере необходимости.

кефир на ночь-обязательно, еще помидорка без соли)))на утро геркулес на молоке. в первую бер и не представляла,что кроме дюфалака или глицериновых свеч что то поможет)а щас чередую через день кефир,помидор и геркулес и все как по часам))

после 12 нед микролакс можно мне врач моя говорила, я тоже пипец как мучилась

Фитомуцил👍🏻мягко и без неожиданных сюрпризов)))

У меня от препаратов железа та же беда, но с таким кишечником как у меня нельзя чтобы бурлило, поэтому дюфалак и кефир не подходит. Спасаюсь тем, что ем много овощей и фруктов, на край детская глицериновая свечка.

Дюфалак налаживает отлично. Только не глицериновые свечи, вообще плохо на меня повлияли

я тоже стакан кефира утром на голодный желудок и вечером перед сном, тьфу тьфу,ни разу еще не подводил )

я кефир пью каждый вечер и тьфу тьфу)

Все говорят чернослива поесть и прошибет ! ))) сама не пробовала )

@evgenialapina, я это все ем каждый день почти!!! И ничего((((

фитомуцил. у него вообще нет противопоказаний, никакой химии. очень деликатный, никаких неприятных ощущений не вызывает, всё очень естественно.

Просто я Нормазе курсом на начальном сроке пропила (мне узистка посоветовала когда на 6 неделе увидела какие у меня с этим проблемы) и до 30 недели я забыла про проблемы с туалетом.

использовала асе что возможно - глицериновые свечи, мткролакс, постоянно практически пила нормазе (действующее вещество как в дюфалак)

Фитомуцил 👍🏻👍🏻👍🏻

Ну мне ещё кампот из кураги помогает (и ягодки из кампота)

Микролакс, если срочно. Нормазе наутро подействует, проктолог прописал, хорошая штука.

Только слива! Это мой спаситель, на ночь 4 шт и утром чистота!

Тут девочки советовали. Вот с неё обязательно в туалет схожу. Салаты овощные с маслом. Ограничить сладкое и мучное, воду в достаточном количестве.

Тож Дюфалак принимаю) У меня с этим бывают периодически проблемы,принимаю периодически,не каждый день,как только задержка дефикации происходит)

Кефирчик и чернослив

Черешня!!!!

пропейте Нормазе курсом,и все будет как по часам.

микроклизма микролакс

@ksenya_chekhovskaya, ну не в секунду, вечером выпила, утром на горшке)

@yanaa1992, он вроде накопительно действует?

Мне дюфалак помогал)