За 8 -12 часов не есть ничего не только сладкое.

не есть сладкого, после 18:00 не есть и с утра ничего не принимать (таблетки). а то я пришла - ела до 20:00 с утра выпила эутирокс. тощаковый сахар был выше нормы....пришлось перездавать......что сказать лохушка....

Не есть ничего сладкого, мучного и жирного. Чтобы результат был хороший. Чай, соки без сахара и после 8-9 вечера ничего не есть.

До 10 вечера можно кушать , потом нет

Там главное чтоб минимум 8 часов перед сдачей ничего не кушать.

Если сильно хочется, то можно чуть чуть и в первой половине дня! На ночь конечно лучше не стоит!

я до 8 вечера ела, потом уже ничего

Я ела))) но немного. Не килограмм конфет

лучше не есть