Подводя итоги первой недели #диетамагги минус всего лишь 1 кг плюс ощущение некой легкости, не смотря на ожидание…
Подводя итоги первой недели #диетамагги минус всего лишь 1 кг плюс ощущение некой легкости, не смотря на ожидание месячных. Думаю, достойный результат не заставил себя ждать, если бы всё строго соблюдала. Ну, и ладно, во вторую неделю постараюсь отнестись к этому делу серьезнее.
Сладкое❌
Мучное/макароны ❌
... кофе, блин, сложно, но буду стараться ❌
Меню 2ой недели в комментах.
Ann·
Вторая неделя
Ди❤️🔥·
есть диета называется любимая, я с ней за неделю 6,3 сбросила. остальное добиваю пп и спортом дома
Ольга·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
А завтрака нет😳
Ann·
6,3? Сейчас посмотрю. Блин, 6,3 много за неделю 🤔@bolatova_di_di
soul_gluck·
у меня перед месячными вода в организме накапливается, соответственно увеличивается вес. может у вас так же?
Ann·
Есть, откройте фото - яйца и апельсин@nedostupnaya
Ди❤️🔥·
@dazeann да) и не монотонная как бывают некоторые. пробовала на гречке, но через 2 дня ее уже видеть не могла 😂
Виктория·
Мама дочки-младенца
Мне нравится "6 лепестков" для меня самый лучший вариант, когда я знаю, что сегодня ем только этот продукт и все. Тогда у меня мозг не даёт сбоев и я не срываюсь на что-то другое. Но это я, со слабой силой воли)))
Ann·
И у меня так же, поэтому результат особо не порадовал 😬@soul_gluck
Ann·
И у меня аналогично всё) вот только если салат, могу и всю миску съесть. Люблю овощи 😍@viktoria100580
mi_minor·
Мама сына (1 год)
зависит от вашего веса роста и возраста. например при моем росте 168 и весе на тот момент 67 1 кг в неделю максимум! не более 4 кг в месяц. резкий сброс веса чреват последствиями для здоровья
Ann·
Согласна! И на коже, в первую очередь. @budapesht