девочки как облегчить боль в копчике? срок 28 нед, когда сижу на стуле, диване, вроде норма, но встать это боль...(((
Комментарии
@littnelli на фитболе первого ребёнка укачивала, спина болела больше.в этот раз не буду на фитболе качать
Сидеть не на стуле и диване а на фитболе. Мне помниться отлично помогало
У меня тоже болит от долгой ходьбы. Как будто бы отбила...
Мне коленно-локтевая помогает . И советовали мазь -траумель ) пока без неё )
Остеопат посоветовал хотя бы по 5-7мин утром и вечером стоять в коленно-локтевой позе - разгружаются все органы, в том числе и позвоночник!
на вашем сроке так же было, терпела и долго не сидела в одном положении
вот я тоже терплю, правая сторона копчика прям отказывает, хожу вроде нормально, но как лягу всееее, повернутся с боку на бок не возможно, за спинку дивана цепляюсь и переваливаю себя)))
Я терпела, на последнем сроке даже с кровати вставать было больно.
и я мучаюсь((( я уж думала мож со мной что не так,а тут и у вас также😀 у меня вот особенно под вечер начинается,вроде много не хожу,ничего не поднимаю(((
@alinovna, @elenka1977 @id9951999 нет девочки раньше пройдёт я умирала переворачиваться не могла мазь какую то прописывали но сама прошла ;) ждите )
у меня тоже самое, сама не знаю что с этим делать(((((( как родим, так пройдет))))))
у меня 21 неделя. Сама хожу как хромая((( не знвю, что делать
@id9951999, а я вообще не представляю как жила бы без него. И во время беременности боль в копчике снимала на нем и сейчас в сон укладываемся только на нем.