Попробуйте аппликатор Ляпко(коврик с иголочками)! Усиливает кровоток! Мне всегда помогает при болях в пояснице и шее!! 👍

коленно-локтевое положение 15 минут и бандаж,меня больше ничего не спасает

@irina2detei и параверин уже нельзя?

@neblizkaya, не за что😊

на этом сроке ни ношпу не папаверин нельзя,но от одной табл.не чего не будет!

паповерин и лежать

@tatiana240892 спасибо😊💐

@neblizkaya, попросите мужа массаж сделать или пусть муж ляжет,ноги раздвинет,на ноги ему подушки и туда вниз животом,мне помогало когда поясница сильно уставала,тока естественно чтоб живот не касался дна,но эффект как будто на животе поспала😀

@tatiana240892 не дай бог, нам еще рано рождаться. что делать, аааа!

Ношпа шейку матки размягчает,мне гиня говорит нельзя на таком сроке

@irina2detei спасибо, порробую

ношпа