Девочки сегодня у меня праздник ! Я спала всю ночь после длительных бессониц, все сделала по рекомендации хорошего…
Девочки сегодня у меня праздник ! Я спала всю ночь после длительных бессониц, все сделала по рекомендации хорошего терапевта. Прогулка перед сном, я гуляла часа полтора, потом одну таблетку валерьянки, зачем ванну с травкой (мелисса) и уже прям когда ложится, ноги до колен сполоснуть ледяной водой, незнаю что именно повлияло на хороший сон, но спала я всю ночь, после длительных мучений. Кто мучается бессоницей, попробуйте может поможет !
Коркем·
Мама сына-младенца
Во всяком случаи бессонница не может длится больше 2 недель. Она вроде прекращается
Олеся·
Мама сына (6 лет), беременна (33 нед.)
@korkema . Очень часто она бывает даже по месяцу длится, это же мучение!
💐Алька💐·
@korkema @nikitka2009 Девочки с 20нед.бессоница😩какие 2нед?😂😂😂.Я сплю максимум 2часа,и то утром,а вся ночь в мучениях и обмороках!!!
💐Алька💐·
@nikitka2009 Эх,а я вам завидую,я вчера тоже дряпнула валерьяны,выпила чай с мятой,приняла ванну с хвойным чем-то,зелёненькая водичка была😂😂😂как в лягушатнике,но запах шикарный,как в лесу😍😍😍.Подышала на лавке,и ни фига😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭