Всем привет! Хотела спросить на каком сроке желательно начать ходить на йогу для беременных? И есть кто ходит и куда?

Question

Бакуля · Answer

@alimjanovna,

Бакуля · Answer

Ок спасибооо😘😘😘😘 @vinilka @tolgonai @daria_ch @

викулька · Answer

Даааа, чем раньше - тем лучше, со второго триместра оптимально, наверное. С третьего сразу тяжеловато будет🙄

daria_ch · Answer

если нет противопоказаний, чем раньше, тем лучше) я в ловли маму ходила с 17 недель. кстати у них сейчас есть теоритические занятия для будущих мам

Всем мира и добра🕊️ · Answer

Начните с  третьего триместре вполне будет достаточно вам,а щас можете дополнительно заниматься дома гимнастикой в интернете куча видео

Комментарии