девочки посоветуйте от запоров? что то, дюфалак как то не справляется(

а как проявляется запор,никогда не было хоть знать что это если что))) когда хочешь и не можешь?)

микролакс, форлакс, сена-д

это моя больная тема . я пила дюфалак на тошак . и то ни каждый раз помогал . кефир и прочее тоже ноль . по совету сестры 6штук чернослива на тошак с 2мя кружками воды помогло 😀

сенаде нельзя ни вкоем случае

@galinka499 а чернослив и воду на ночь?

@julia070791 это когда и не хочешь и не можешь))

свечи глицериновые

неее на тошак.

за час до еды

утром короче

@mama_nastja ааа))))ясненько))))кстати про чернослив тоже слышала что хорошая вещ)

спасибо девочки)

Или столовую ложку растительного масла. Проверено.

@irina250891 о кстати я раньше пила, спасибо что напомнила

Я Сибирскую клетчатку пила.

Микролакс быстро если надо.Глицериновые свечи. Утром геркулес на ночь стакан кефира с отрубями)Чернослив варят и пью..но я не пробовала.

Фрукты и овощи - прям 👍🏼😎! Ну мне гораздо лучше помогает чем дюфалакт ! 😄🙈

Согласна с @lina89malina особенно киви 👍 😀

Тоже глицериновые свечи, а если натуральное, то виноград и активия термостатная)

Я к овощам присоединяюсь! Салатик из отварной свёклы!)))

очень неплохие свечи ректактив (в волгофарме есть - 5 шт около 250 руб), они недавно появились, мне терапевт назначила. можно при беременности и гв, больше нравятся, чем глицерин и микролакс

Абрикосы!ваще тема!на раз два👯

спасибо милые буду пробывать все)