Мамульки,хочу поделиться своим открытием #просон !!! (Вдруг кому-то тоже поможет)

Сказать что ребенок плохо спит последние месяцы- это ничего не сказать. Засыпаем мы с укачиванием,пением песен и различными плясками,на это уходит н-ое количество времени и сон не предолжительный. Прочитав уйму статей на просторах интернета про самостоятельное засыпание малыша,мы подобрали оптимальный для себя вариант для засыпания-кладем малыша в кроватку включаем шум моря и начинаем петь колыбельную песенку(при необходимости глажу дочу по животику или спинке), на такое засыпание у нас уходит 20-30 мин,что значительно облегчает мне жизнь и бережет мои нервы.))) После засыпания малыша днем,оставляю играть "шум моря" и сон становится более спокойным и продолжительным.