Мамули, кто кормит грудью, что вы кушаете в такую жару? Что готовите? Мне уже несколько дней ничего…

Как-то странно, конечно станет меньше, с чего ему браться то? Кушать надо нормально

Смузи пью,фрукты,рыбу печёную,салаты

если честно , то последним временем, то что есть в холодильнике, то и ем, ибо готовить в такую жару ещё и для себя, то🔫🔫🔫можно(( а пить да, много пью(

от еды молоко не зависит..больше жидкости и частое прикладывание.

с утра овсянка стандартно с молочком и бананчиком, в обед супчик легенький, а под вечер - как придется: желе, картошка с мясом, детские йогурты, сочник, кусочек зефирки, компотик, кефирчик...

Абрикосы ем и чернику, тоже не могу кушать. Да и пить уже не хочу

Сделайте рагу из кабачка , капусты , Лука , морковки ... Я делаю огромную сковородку . Она вкусна и прохладной и тёплой ... Не тяжелая на желудок ... Можно добавить немного курицы ... Нас спасает . Готовится 20 минут

Утром чай, днём салат овощной с мясом, вечером могу черешни, абрикос слопать. Молоко есть.

@mamasitaa, я ем с первого дня :) плюс черешня. Понятно что нужно осторожно но пока все Ттт.

@mama_and_boris, не согласна с вами! Если я не ем,молока очень мало☝🏻️

сижу на одних фруктах-компотах-салатиках

молоко не от еды а от питья прибывает)

@piligrimka1902 еда-это жирность молока ,возможно!!но не количество

https://youtu.be/nIgWluCw4uI

Нина Зайченко👍

в войну мамы голодали и кормили малышей😏

@mama_and_boris, зн. Я не мам 😂

@piligrimka1902 😕

садат пыьаюсь засунуть в себя.. ничего не хочеться