мы плохо спим по ночам, все время ворочается, встает, ползает пепекатывается с боку на бок, в общем…

Посоветовал врач?

я в ванну добавила сегодня настой... надеюсь лучше спать будет

Напишите потом помогло ли. Ни разу такого не слышала)

Нам невропатолог посоветовала хвойные ванночки.

Я в ванну добавляю корень валерианы, предварительно завариваю

@skazkamoya, и мне отпишитесь потом,пожалуйста))

А я лаванду иногда капаю на ваточку

лаванда, валериана и можжевельник успокаивающе действуют на нервную систему. мы решили начать с валерианы...

@littlesloth, лаванда помогает?

@annet_1811, да

Мы завариваем пустырник 5 фитопакетиков на литр и в ванночку

У нас тоже самое, причём просто переворачивается туда сюда, попу поднимет, а сам спит.

с ванночками более менее понятно, а вот @littlesloth ,@skazkamoya можевельник лаванда, это что? настойки или масло?

@annet_1811, масло. 1 каплю на ватный диск, ватный диск около кроватки

😅

@annet_1811 трава так же в пакетах как ромашка или чепеда