Девочки😢 болит спина, у кого было, что вам помогло? Невозможно просто уже😱 и одышка появляется

Помогут только роды)))

@tanya.mart, ещё два месяца ждать 😢

Ну а что же вы хотели, не бывает беременности такой, чтобы вообще ничего не болело. Терпите!

У меня поясница,каждый шаг отдает,даже смеяться больно))

@tanya.mart, 😱😱😱

Бандаж и бассейн

@danishka, кстати да, это вариант💁 спасибо

@ruz1408, я просто после недели похода в бассейн вообще забыла об проблемах со спиной, поэтому очень советую)

@danishka, вроде от отеков тоже можно избавиться, да?

@danishka, а вы куда на бассейн ходите? И сколько стоит?)

Я записалась тоже,справку нужно ток от ги,иначе не пустят))жду приема

@ruz1408, от отеков канефрон и ванна мне врачом выписаны)) в бассейн ходила пока в отпуске жили в Васильевском

@misslinda это в какой вас без справки не пустят?

@elvie88, в любой,должна быть справка от гинеколога что она разрешила,что нет противопоказаний,в 4 басика звонила,у всех такие условия

@ruz1408 и от отеков тоже бас👍 выхожу с ножками-худышками, в ипподром арене разовое посещение 350р, никаких справок от беременных не требуется. Ну и для спины естественно это тоже кайф.

Я сменила подушку для сна и стало легче.

@misslinda сама хожу в ипподром, ничего не надо. 😏

@elvie88 девочки а где ипподром арена?

@masulka на бывшем ипподроме 😀 Кирова/Молодежная примерно

@elvie88 А он как не будь называется этот бассейн? и что нужно с собой брать? я просто никогда в таких бассейнах не плавала)

@elvie88, схожу в воскресенье , надеюсь что поможет))) отеки ужасные))) ниче прям не помогает, актовиген, курантил, канефрон, морс, все бесполезно

@masulka так и называется спорткомплекс ипподром арена, с собой купальник, шапочка, сланцы, полотенце, скажите что первый раз, все покажут, в интернете расписание есть, занятия для беременных есть, вроде в пн и чт, но я не ходила, сама плаваю.

@elvie88 А занятие дороже стоят?

@masulka нет, платите 350р и либо плаваете сами по себе, либо ко времени на занятие приходите.

@elvie88 Спасибо большое)