Девочки тут многие пишут ,что набрали меньше нормы . Белая зависть аж гложет . Я набрала очень много…

в первую беременность набрала 26))) через 6-7 месяцев восстановилась. гв, активные прогулки с коляской очень-очень быстрым шагом, ничего вредного и сладкого, мучного.

я набрала 25 кг,за четыре месяца скинула 22,мне есть было некогда,колики нас одолели,я даже забывала покушать😂

я начну с диеты для кормящих сразу после родов (вк есть группа похудеем с шумаковыми и как раз есть меню для кормящих). затем как только разрешит врач (через месяц) каждый день буду заматываться пленкой и бегать и заниматься. когда основной вес уйдет пойду в зал качать задницу и грудь) и через полгодика просто на групповые тренировки 4 раза в неделю.

@kumysai каждый совет на вес золота . Хотя в первую беременность тоже много набрала , скинула и сама не заметила как и когда . Больше парилась из-за растяжек

Я точно также как @irishka32 😂 набрала 25, из роддома вышла минус 10, ещё 10 в течение месяца (не ела, не спала), и постепенно последние 5 уходят 😀😀😀

и в мае хочу на кипр с мужем дочкой и мамой в новой форме)

у меня 33 недели и +18 кг)

ниче! красотка мери) муж даже с меня портреты пишет😄🙈

забейте! наслаждайтесь ...потом на ГВ скинем лишнее)

@aksy2016 у меня первые растяжки в 16 лет появились, когда совсем немного поправилась ((( так что растяжки в беременность меня расстроили, но не сильно))) а вот вес, да, после родов смотреть на себя тошно было((( и что обидно - вторая беременность, а я опять бегемот((( ничему меня жизнь не учит, вне беременности легко сижу на диете, никогда не срываюсь и не обжираюсь, а беременная мету все что не приколочено и готова есть эклеры целый день!))))

Муж про меня говорит что роды для меня лучший способ похудеть. Вообще секрет прост, просто не хватает времени на поесть, плюс физическая и психологическая нагрузка и мне уже велика добеременная одежда.

@kumysai как про меня рассказали 😂

Набрала за беременность 20 кг, из них 12 оставила в роддоме . Остальное очень быстро ушло . не переживайте !!! Родите - вернёте фигурку !!!

@aksy2016 врач сегодня не выдержала,сказала чтобы в воскресенье сидела на кефире и в понедельник с утра к ней взвеситься пришла, сказала что тут не только жирок, но и вода накапливается. а то к 34 неделю уже почти 19 кг(( последний месяц по кг в неделю прилетает((((

@15albertinio у нас похожие семейные фото

@skrippachka посмотрю что за диета.спасибо😆

@aksy2016 максимально сбалансированное правильное питание для гв)

@15albertinio убила бы своего за такое творчество!😂😤

хмм..я вот сегодня в жк тоже обнаружила что за 25 недель набрала 10 кг...похоже пора заканчивать нас баловать😢

Мой муж ещё и худеть стал. Итог: у него -15, у меня +15:))) А ещё мне оч нра знакомые: чё, девочку ждёшь? Так изменилась (подурнела):))) Все фигня, похудеем и будем самыми идеальными! Главное не киснуть!!!!

у меня +14 и это то в мои 22 недели((((но я и с первым и со вторым больше 20 набирала!все уходило!

Не переживайте!я набрала за 8 мес беременности 27 кг🐷🙈еле ходила и то,лишь бы поесть😂планировала обожраться в последний раз на НГ и взять себя в руки,но не вышло -родила 30.12😁большая часть веса ушла в первые 2 мес(сидела на диете при гв)остальное ушло уже к маю,сейчас вешу как до беременности -54 кг👌

@kati_ka буду брать с вас пример👍

😂😂😂😂девочки такие девочки 😂😂😂здорово когда все над собой могут посмеяться по-доброму😂👍

у меня к 35 неделе +20)Расстраиваюсь,конечно.

Ну ничего,к следующему лету скинем все,подтянем))

Не переживайте, ребёнок не оставит вам шанса остаться с лишними килограммами😂😂😂

Где то с 30 недели беременности, страшно было вставать на весы)) причём в зеркале мне казалось все не так уж и плохо, но как то были на природе и подруга устроила мне фотосет, ох как же обманывало меня моё зеркало!!! И самым большим моим страхом было, это вернуться с роддома и увидеть, что ушёл только вес ребёнка 🙈 а набрала я 22 кг и в итоге 10 оставила роддому, 10 ушли за 1 месяц и то может если бы ела меньше булки и детского печенья, ушло бы больше))

не беспокойтесь ))я например набрала 17 кило,(с 75 кг уходила на роды а вписалась 57) родила и все сбросила даже чуть больше вернулась в до б размер

Самое главное не как похудеть после родов,а как не нажрать еще больше.После первой беременности,пришла в добеременный вес почти сразу,но через 3 месяца после родов набрала +10 кг.Наела.