Я делала как в первом комменте. На массаж никогда времени не было, все спонтанно было

☝🏻️но перед этим минут 5-10 массаж

смотря какая у вас,если с огрпничителем, то кончик смазывание в масле и аккуратно вставляете в попку до конца тонкой части,придерживая ножки кверху.