Девочки!!! кто как приводит себя в форму после родов.?

Question

Лена · Answer

диета кормящец матери ( строгая) и минус 4 кг за неделю))) а еще занимаюсь дома физ нагрузками не большими пока дочка спит.. планирую через месяц быть таклй же как после родов

Ирина · Answer

Много гуляю, кормлю грудью, соблюдаю диету кормящей мамы, ну и физ. Нагрузок легких никто не отменял

Любовь · Answer

👂🏻 послушаю

Лучший комментарий

Комментарии