мне молоко помогло)

Рени с ментолом,Боржоми

белые семечки, орехи( кешью или грецкие), морковка

@alkog_olik как только ложусь, особенно на бок, так сразу с ума можно сойти.. уже не знаю чем себе помочь

Молоко , Боржоми

сначала молоко. если не помогает, то ренни. если и ренни уже не берет, я сидя спала. ужас, как вспомню