SOS! Мамули кто на гв, что должно быть в рацыоне каждый день для того чтоб было много молока? и когда вы успеваете готовить??
Чем больше пьёшь, особенно молочного, тем больше прибывает
Много пить!чай с липы и молока!и будут Вам молочные реки)супы это тоже питье)
много питья)) заговку делала когда спала, а потом малая в качеле, а я готовила, сейчас норм)
а что лучше кушать? пупсу только 2 мес. и я в растерености когда груди не наполняються