Девочки, хочется вашего мнения. Можно ли заниматься спортом при ГВ, нам 2,5 месяца???? Пытаюсь найти…
Девочки, хочется вашего мнения. Можно ли заниматься спортом при ГВ, нам 2,5 месяца???? Пытаюсь найти информацию, но везде пишут по-разному. Просто переживаю, вдруг молока меньше будет. До беременности занималась спортом.
Ольга Александровна·
Мама двоих (младенец)
Начни с не больших нагрузок, постепенно увеличивая, наблюдай за грудью. и пей больше жидкости. проблем не должно быть😊
Any·
Мама дочки-младенца
Занимаюсь с 1,5 месяцев , бегаю и занимаюсь дома все ок)
👑Ольга👑·
Мама дочки (1 год)
Нормально все будет!! У большинства кто занимался в марафонах наших-приливало больше после тренировки!😉 и у меня в частности
Маруся·
Мама дочки-младенца
А я очень переживаю за молочную кислоту,которая может в молоко попасть...вот ищу знающего человека ,который бы мог рассудить меня.)
Настя·
Спасибо девчонки. Наверное вы правы. Буду пробовать. А то хочется избавиться от этих лишних кг.
Снежана·
Мама сына-младенца
Все в том же объёме, ничего никуда не делось)))) сынок так же набирал👍 @mosya2016 соглашусь с девушкой, все хорошо должно быть☺️
Настя·
Спасибо за мнение)))
Анастасия·
Мама сына-младенца
Все будет отлично!
👑Ольга👑·
Мама дочки (1 год)
@maruska_mama, молочная кислота -она в мышцах ,а молочная железа это же не мыщцы-как она может попасть в молоко,которое вырабатывается когда только малыш начнёт сосать?