Девчата у кого есть или был диастаз живота! Кто-то делал упражнения вакуум ? Помог?😭

А как вы об этом узнали?

Пальцами прощупала ... Между мышцами дырка😭 на следущий день поехала к хирургу и он подтвердил 😭😭

@yanina1903, Пальцами прощупала ... Между мышцами дырка😭 на следущий день поехала к хирургу и он подтвердил 😭😭

@valeri8, ох страшно блин( мой тренер сказал , что вакуум помог!

@yanina1903, Я делаю это упражнения ... Надеюсь на чудо! Но хирург сказал что операцию надо ... Спасибо за ответ вы мне дали надежду🙏🏻

@valeri8 , если после родов не прошло 2-х лет, то рано говорить про постоянный диастаз. он сойтись может. знаю, что говорю. меня после старшего оперировали + грыжу убирали. сейчас даже думать боюсь

@s4astie84, Спасиб за поддержку буду занимается!

@s4astie84, прошло 7 мес. Операция это страшно конечно! А оперировали по поводу диастаза?

@valeri8 , да. у меня на фоне него вылезла пупочная грыжа. но в тот раз было видно сразу, что что-то не так. сейчас вроде лучше.

@s4astie84, офигет! !!😳 у вас посерьезней было! Значит Надежда ещё есть! А у вас живот большой из за него или нет? А то у меня мес 3 😩

@valeri8 , у меня с сыном пуп был вывернут наружу постоянно и после операции мне сказали, что может сетка разойтись и пуп опять после 2 беременности вылезет. сейчас диастаз на 1,5 пальца, а в тот раз было 3. первый год меня спрашивали, не беременная ли я. сейчас живот есть, но больше фартук после КС (т.е. внизу сосредоточен). главное, не есть много, чтоб жир не откладывался.

@s4astie84, У меня Тож КС 2, живо. Больше в низу выпирает ( мне иногда кажется что это жирок🙄) фартука слава богу нету! Ширина 2 пальца над пупком, я уже думаю может это после первой Б он появился просто я не знала , живот прошёл а сейчас пока ещё есть! Буду делать все чтоб не идти под нож!

@valeri8 , эта складка со временем пройдет. у кого-то сразу уходит, у кого-то через 5 лет.... Я после первых родов сделала вывод: не жрать!😀

@s4astie84, 😇😂😂😂 я Тож!!! Но так на сладкое тянет 😭😭