Кошмаааар!!! Прибавка за неделю 1,2 кг...итого, прибавка на 28 неделе 10,9 кг. Что же будет к концу…

у меня в 27 была 10) в рд приехала плюс 12, все там и оставила. вы главное после 6 не кушайте. лучше ряженку, она еще и водичку выводит

@alenasantos То есть за оставшиеся 13 недель всего 2 кг набрала потом? А животик сильно вырос с 27-й недели к концу б? Сколько вес до б был, если не секрет?

На Вашем сроке у меня тоже была прибавка килограмм 10-12, потом остановился вес.

у меня-был 57, а в рд 69) у меня живот не был большим, притом, я ела конфеты, особо себе не отказывала в сладком, морожко обязательно) но я обедала гречкой, салатом как правило. поэтому вес у меня дальше особо не скакал) и пила только водичку и много) просто остальное для меня очень сладко было))))

Тож уже 10 . Перекусы овощи/фрукты/ягоды. Меньше булок, хотя черный шоколад и мороженное это святое ☝️ не забываю пить воду. И вот за 2 недели не набрала, так еще 500гр скинула 💃

У меня за обе беременности огромные прибавки были. В первую +30 кг, во вторую+ 25. А все потому, что я вступила в беременность с небольшим весом (при росте 182 см я весила 57 кг). За год все скинула. Может, у вас так же организм запасается?

бывают скрытые отеки ( меня с моими +18 грозились в больницу положить 😒

У меня за 3 недели прибавка 2кг, так гиня мне истерику закатила и на разгрузочные дни посадила кефир или творог, а я на следующий день после приёма уже на 1,5 кг меньше весила. Я на пп но балую себя иногда конфетками☺️ Ребёночек своё заберёт 😊И мне многие говорили что кг 10 в роддоме оставляют

У меня сейчас прибавка +6

у меня на моей 24-ой уже плюс 9,3 кг😱😱😱. Неделю ничего не ела вредного, и всё равно прибавка +800гр. Отеки небольшие появились недавно, думаю из-за них тоже..

Не переживайте, у меня тоже самое на данном сроке...попробуйте дня 3 вести дневник "сколько чего съели по гр/мл и примерно сколько жидкости вышло" я провела этот эксперимент по наставлению гини- эффект был, вместо 1,5-2 за 2 нед.всего 100гр.прибавила))) хотя ем почти все, кроме Фауст-фуда)) ну и вредности ограничиваю)

У меня около 13) и это 25 недель и 5 дней))) прибавка за 2 недели около 2 кг)) еду к врачу, сейчас тоже получу по ушам)))

25 недель +6 кг, выработала для себя небольшую стратегию, позволяю немного расслабиться сразу после похода к гинекологу, но примерно дней за 5 до следующего приёма стараюсь следить за тем, что кушаю и на весы утром каждый день. Кто меня знает, говорит, что типа все в живот с малышкой ушло, все очень нормально. А вообще кто-то то тут скидывал табличку с нормой прибавки по неделям, сейчас поделюсь.

Ловите

@twinsy1989, привет, что значат эти подгруппы? Мы должны быть в первой?

@anna311290, сначала рассчитать имт - индекс массы тела до беременности, и в соответствии с этим показателем определить колонку, по которой норму прибавки считать. Покажу на своём примере, у меня до беременности вес был 71кг при росте 1.73, т.е имт по формуле снизу я рассчитала 71:(1.73*1.73) = 23.72 т.е я во 2 подгруппе и на моем сроке 25/26 недели норма прибавки 6.4-7.7 кг.

@twinsy1989, аааааааа, приеду на работу, тоже посчитаю

Ограничьте соль и сладкое, устройте разгрузочный день, это и есть отеки. Воду ни в коем случае не ограничивать