отварное все,печенье Мария ,зефир.Все кушать нельзя хотя бы до 6 месяцев.Даже если по ребенку сразу не видно это потом может выйти боком.Или если 1 раз съесть клубнику и ребенка высыпало все будет аллергия у малыша всегда .Лучше не рисковать.Можно малину белую только.Яблоки печеные.Банан но тоже осторожно.
Первые месяцы ничего красного, оранжевого. Исключить молоко цельное и яйца, соки экзотических фруктов, все что с Е и консервантами. Потом по чуть-чуть вводить обычные для вас продукты. Это чтоб аллергию не вызвать. А на колики мне кажется не влияет то что Мама скушала.
первый месяц сидела на строгаче😀супи,каши,пареное,варёное,сыр твёрдый,бананы,яблоки печеные.сейчас по чуть-чуть начинаю добавлять овощи(вареную цветную капусту,кобачки,перец сырой зелёный)зефир,абрикосы уже ела.колики как были так и есть.хоть правильно питайся,хоть неправильно
нам 3 недельки, ем все но в разумных мерках: супчики, картошечку, мясо, гречу, сырники, налисники, йогурты, желе, овощи тушеные/печеные, узвар, компот, черешню(по 5-10 шт/день), ела киви...из гаденького: зефир, мороженко белое в стакане, латте, конфеты птичье молоко, иногда кусочек шоколадки.
воздерживаюсь от гороха, брокколи, кефира, чернослива, капусты...от того, от чего меня саму бы пучило.
@ludasya856, я первые пары дней придерживалась диеты, молоко стало пропадать(( по этому плюнула и дома начала кушать все) особенно много мяса, что бы молочко жирнее было)
нам 1,5м, мы на гв, ем абсолютно все даже кусочек шоколадки🙈, кроме гороха, капусты, малину ем полным ходом и компот красный все норм, мне кажется все индивидуально, меня тоже пугали диетой, но если сидеть на овсянке какое будет молоко?
Ела только супы и каши... Но... Еда не особо влияет на животик... Это просто желудок не на своём месте... Придерживайся диеты или кушай, что хочешь,- животик будет болеть... Я это все понимаю и все равно сижу и ем все диетическое
Если переживаете за колики, то они либо будут, либо нет. А если боитесь, что обсыпет, то кушайте каждый день, всего по чуть чуть и смотрите за реакцией. Я так делала