Беременным рекомендуют спать на левом боку не только из-за улучшения циркуляции крови. Такая поза сна уменьшает нагрузку на спину и не дает матке давить на печень, а также улучшает приток крови к матке, почкам и плоду. Однако в зависимости от положения плода врач может порекомендовать другую позу сна для беременных.
Комментарии
мне врач сказала спи как удобно, если малышу или тебе будет плохо от этой позы, ты почувствуешь.
ни с какими врачами я не советовалась. организм мудр и во сне вы полностью во власти природы и инстинктов, так что хуже организм сам себе не сделает😉 ищите удобное положение и все.
Мне тоже малышка не даёт лежать на левом боку совсем!сразу же тарабанить начинает
@nato4ka_in_love правильно,все врачи шарлотаны ,понапридумывали анализовитаминотаблетки🙃всё враки.
Спать надо так, как удобно. Мне было удобно на спине, до самих родов так лежала. На боку все начинало болеть. Да и не правда это про пережимания. Мне иногда дышать нечем было и на боку и на спине, надо было в этом случае менять положение.
@knopo4ka333 @anastasiya_yaya у нас есть свои маленькие командиры ,которые командуют на каком боку спать😆
а мне дышать вообще нечем на левом боку! только иногда нормально бывает, наверное от положения малышки зависит 🤔
я только неделю, как смогла спать на левом боку... раньше только лягу и малышка сразу лупит в место соприкосновения живота и постели😲 а так все время на спине просыпаюсь
Как можно всю ночь на одном боку спать? 😳 У меня болят уже оба бока, сил нет, всю ночь с одного на другой переворачиваюсь 😅